부모님 유전이다, 아니다 말도 많고 탈도 많은 키성장을 결정짓는 성장판은 성호르몬이 분비되는
시기 이전까지 활발하게 작용하다가 성호르몬의 분비가 절정에 이르면 작용을 서서히 멈추는데요.
남자는 고1, 여자는 중2 이전에 성장도를 확인, 문제가 있다면 적극적인 치료에 나서야 한다네요.
이처럼, 거의 대부분 학부모님들이 성장판이 닫히게 되면 키가 더이상 크지 않는다고 생각하시는
분들이 많은데, 우선 결론부터 말을 하자면 키성장 판이 닫혀도 키가 클수 있다는 사실 이랍니다.
실제로 주위를 보면 성인이 되서도 키가 컸다고 말하는 분들을 쉽게 찾아 볼수 있기 때문 입니다.
심지어 어느 남자분은 군대에 갔다와서도 키가 잘만 자랐다고 말을 합니다. 키? 희망을 갖으세요
키를 결정짓는 가장 중요한 부분인 키성장판이 닫처도 키가 클수 있다는 정보들이 사실이 되려면
실행 해야 할 최소한의 생활 습관이 있습니다. 그정도만 잘 지키면 성장판이 닫혀도 키가 큽니다.
키 크는데 도움이되는 운동으로는
스트레칭, 줄넘기, 농구, 수영 등의 자녀들이 너무 무리하지 않고, 적당한 운동을 하면 키크는데
탁월한 효과가 있습니다. 물론 성장판이 열려 있는 성장기에 하면 2배의 효과를 볼수가 있습니다.
키 크는데 도움이 되는 음식으로는
하루 3끼 식습관과 편식하지 않고 우유, 멸치, 콩, 두유, 토마토 등을 골고루 먹는게 중요합니다.
키 크는데 피해야 할 음식으로는
인스턴트 음식, 탄산음료 또한 불규칙한 식습관은 자녀 성장에 방해가 되는 저해요소가 된답니다.
참고로 키성장 치료에 대한 판단과 치료시기는 어떻게 알수 있을까요? 아이의 키를 추정해 보세요
남자아이는 (엄마 키+아빠 키+13cm)÷2, 그리고 여자아이는 (엄마 키+아빠 키-13cm)÷2로 계산해서
자녀들의 예상 키가 표준 키에 미치지 못한다면, 학부모님들은 성장치료를 고려해 보시길 바랍니다.
끝으로, 키가 작아서 걱정인 자녀들과 학부모님들께 간과해서는 안될 사항을 알려드리면, 자녀들의
키 성장을 결정하는 것은 유전적 요인이 23％에 불과하고, 나머지 77％는 영양상태와 운동, 환경적
요인 등의 후천적 요인인데요, 만약 자녀의 2차 성징이 조금씩 보이기 시작하더라도 성장판이 열려
있다면, 성장이 더디다는 의미지 더는 키가 크지 않는다는 뜻이 아니까요, 자녀들의 키가 작더라도
초경이나 변성기 전 전문가의 진료를 통해서 치료하면 자녀들의 키는 얼마든지 더 자랄수 있답니다.
암튼, 성장이 끝날 쯤이 되면 성장판이 스폰지 모양에서 뼈처럼 단단해 집니다. 이 과정에는 단단한
뼈도 조금씩 자라면서 이 과정들이 끝나고, 완전체가 될 경우 성장판이 완전히 닫혔다는 표현입니다.
의사 소견 중 성장판이 닫혔는데 더 클 수 있다는 말은 이 과정을 두고 말하는 것이라고 볼 수 있고
이 과정에는 다자란 듯한 자녀들은 팔, 다리의 성장은 끝나도 척추성장은 진행중인 경우가 있습니다.
즉, 노력하면 성장판이 닫혀도 키가 더클수 있다는 사실입니다. 과학적인 증명이니 포기하지 마세요.
요즘 대부분의 사람들은 키는 곧 경쟁력 이라고 생각합니다. 실제로 미국의 모 대학의 연구 결과에 따르면
키 큰 사람일수록 직장 내에서 높은 위치, 승진 확률이 높고 키가 작은 사람보다 연봉도 더 많이 받는다는
결과가 있습니다. 예외도 있겠지만 이같은 연구가 이루어질만큼 현대인들은 키에 대해서 굉장히 큰 관심을
갖고 있습니다. 그래서 성공으로 가는 지름길로 인식되는 외모 가꾸기의 기본인 키를 키울려고 노력합니다.
키를 단순히 유전적인 요인으로만 생각했던 예전과는 달리 최근에는 환경적인 요인들을 감안하여 성장기때
체계적인 관리를 통해 자녀들의 성장을 도와주는 현명한 부모님들이 많아지면서 평균키들이 상승중 입니다.
키원 관계자는 가장 중요한 것은 올바른 자세를 가지는 것과 규칙적인 운동 및 생활 습관 개선이 필수지만
성장물질 활동을 돕고 면역력을 높여주는 성장 촉진제 또한 효과가 입증이 된 제품이면 충분히 고려해봐야
한다고 전하고 있습니다. 지금 초등학생 키성장도우미 키원 출시기념으로 원광제약에서 6일 체험 이벤트를
진행하고 있으니까 이번 기회에 키성장기 우리 아이의 예상키도 알아 보실겸 한번 신청해 보시길 바랍니다.
