여성의 신년 계획 1순위 다이어트…현재 진행 중?
2016년 새해를 맞이한지가 엊그제 같은데, 벌써 이번 주에 3월이 시작된다.
남성은 금연, 여성은 다이어트가 매년 신년계획의 1순위를 차지하고 있는 가운데, 두달이 지난 지금,
과연 우리 여성들의 다이어트는 잘 진행되고 있는지 궁금하다.
올 겨울은 유독 한파가 자주 찾아왔다. 남녀노소 불문하고 많은 이들이 추위로 인해 움츠려들고
움직이는 것을 꺼려했을 것이다.
따라서 다이어트를 계획했던 많은 이들이 제대로 실행에 나설 수가 없었을 것이다.
거기다가 추위를 이겨내기 위해 많은 음식 섭취를 했음에도 불구하고, 추위 탓에 상대적으로 활동량도
줄어들어 살이 찌기 딱 좋은 계절이었다.
많은 여성들이 그동안 겨우내 붙은 살들을 두꺼운 외투와 목도리로 꼭꼭 숨겨왔다면, 이제는 따뜻해질
봄날을 맞이하는 것이 두렵기까지 하다.
개학, 개강을 맞이한 여학생들도 겨울방학동안 불은 몸을 이제는 걱정할 때가 찾아온 것이다.
날이 따뜻해지면 여름은 금방 우리에게 다가온다. 이때는 노출이 있는 옷을 입고, 자신의 몸매를
뽐내야 될 시기인 것이다.
많은 여성들이 여름에 비키니를 입기 위해 한번쯤은 다이어트를 해봤을 것이고, 또 해야 할 것이다.
아직 늦지 않았다. 이제부터 시작해도 충분히 따뜻한 봄과 시원한(?) 여름을 누릴 수 있다.
그럼 가장 안정적이면서 만족스러운 효과가 나타나는 다이어트 방법은 무엇일까? 무작정 굶기만 하거나
운동만하는 방법은 이제는 구식이고, 효과적이지 못한 다이어트 방법이다.
시중에는 무수히 많은 다이어트 제품들도 쏟아져 나오고 있지만, 대부분 굶거나 소식을 통해
결핍되는 영양분을 보충해주거나, 지방을 분해하는 성분들이 매우 소량 함유되어있어,
만족스러운 결과를 보기 어렵다.
무엇보다 다이어트 과정에서의 식생활 조절이 가장 큰 관건이라고 하겠다. 단기적인 다이어트는 굶어서
체중을 감량하는 것이 가장 쉬운 방법일 수 있겠으나, 살을 뺀 후, 6개월~1년이상 유지하지 못하면
다시금 원상 복구되는 이른바 요요현상 으로 인해 장기적인 체질개선이 어렵기 때문에
더더욱 체중감량이 쉽지 않다.
따라서 다이어트의 필수조건은 장기간 고통 없이 진행이 가능하며 일상생활 중 쉽게 할수 있는
방법이어야만 완전한 성공이 가능하다고 볼 수 있다.
먹었던 음식이 체지방으로 축적되는 것을 최대한 억제하는 작용을 하는 칼로리컷 다이어트 제품
샹떼꼬르는, 굶는 고통 없이 살을 뺄 수 있는 장점이 가장 차별화 되어있다.
하루 세끼의 정상식사 후에 복용하고, 유기농 원료로 자연 발효한 천연식품이기 때문에
다이어트 과정 중에 생기는 부작용에서 자유로울 수 있으며, 장기적인 다이어트가 가능하다.
그리고 살을 뺀 이후에 폭식으로 인하여, 단기 감량 후 원상복구현상! 즉, 요요현상을 막을수 있는
가장 확실한 다이어트 방법이기도 하다.
또한 손가락 크기의 과립포장으로 되어있어 휴대가 간편하여, 외출시 열량이 높은 음식을 섭취한
후에도 복용할 수 있어서 언제 어디서든 수시로 다이어트가 가능하다.
여성들에게 있어서 평생의 과제 다이어트! 따뜻한 봄날이 다가오려 하는 지금이
바로 다이어트의 적기라고 볼 수 있다. 이제 더 이상 춥다고 핑계를 댈 필요도 없다.
올해는 꼭 계획했던 다이어트에 성공하여, 올 여름에는 비키니를 입고 자신있게
해변을 거닐어 보자.
