다이어트의 계절을 맞이해서 최근에는 사상체질에 의거, 다이어트 부작용없이 체질에 맞는
방법으로 살을 빼는 한방 다이어트가 주목을 받고 있는데요, 그 원리는 전통적 한방요법과
유기농해독요법을 더해 감량효과를 극대화 했기 때문이라고 하네요, 암튼 체질 개선효과로
살이 잘 빠지는 체질로 변화시켜 주기 때문에 부작용이나, 요요현상이 올 가능성도 낮기에
굶지 않아도 체지방, 특히 복부지방을 줄이는 효과가 탁월하고 체내의 기초 대사량을 높여
불필요한 묵은 지방이, 쌓이는걸 막는 효과가 탁월한 김오곤 감비 다이어트를 소개 할께요
외모 가꾸기 열풍은 끝이 없어서 한창 성장할 나이인 초등생 사이에서 조차 다이어트라는
말이 심심치 않게 나온다. 날씬한 몸매에 집착하는 사회, 통통함조차 절대 허락하지 않는
냉정한 시선속에서 다이어트에 대한 올바른 지식이 자리잡기란 매우 어려운 일이다. 이는
깡마른 모델과 가냘픈 연예인 영향도 있겠지만, 심심치 않게 접할 수 있는 비만 위험성에
대한 기사도 한몫 한다고 볼수 있다. 정상 체중과 몸매를 가진 사람들도 이러한 기사들을
접하다 보면 자신이 비만이 아닐까? 한번쯤은 의심해 보게 된다. 체중이 조금많이 나간다
싶거나 몸매가 약간 통통해도 비만 노이로제에 걸리고 마는 것이다. 과연 비만의 기준은 ?
외모로 그 사람의 전부를 판단 할수는 없겠지만, 기본적인 판단에 큰 영향을 미치는 비만 !!
그렇다면 비만에 대한 올바른 기준은 무엇일까 ? 비만은 지방세포 크기나, 수가 증가해서
체내에 지방이 과다하게 축적된 상태를 말한다. 흔히 알고있는 표준체중 백분율은 본인의
키에서 100을 뺀뒤 0.9를 곱해 산출한다. 보통 120%를 초과할때 비만이라고 한다. 그러나
엄밀히 말해 비만은 체지방을 기준으로 삼아야 할것이다. 근육량이 많아지면 같은 부피의
지방보다 체중이 많이 나가기 때문이다. 체지방은 전체 체중에서 지방이 차지하는 비율을
말한다. 남자의 경우 25% 이상, 여자의 경우 30% 이상인 경우를 비만으로 보는게 정확하다
암튼, 있는 머리 없는 머리 싸맨후에 엄청 복잡하게 계산해서 위와 같은 방법으로 산출해
자신이 비만에 해당한다면 각종 성인병 예방 등 건강을 위해서 다이어트를 시작하는 것이
바람직하다. 즉 살을 빼기 때문에 날씬해지는 것이 아니라, 건강해지기 때문에 똥 뱃살이
빠지는 것이니까 건강에 해로운 습관들을 버리고 올바른 식단과 생활습관들을 실천한다면
건강과 다이어트를 동시에 해결할수 있다. 그러나 요즘 다이어트 기준은 겉모습에 맞춰져
있는 경우가 많다. 때문에 단기간에 살을 빼기 위해서 건강과 거리가 먼 방법들이 주목을
받고, 이로 인한 후유증에 시달리는 이들이 많다. 그래서 다이어트는 정말 문제다, 문제..
감비 다이어트 한 관계자는 체중보다는 체지방을 감소 시키는 것이 진짜 다이어트라며
복부 내장지방은 혈액속으로 지방산을 많이 분비해 근육의 인슐린 기능을 저하 시키는
건강의 적이라고 말했다. 비만으로 인해 고통받고 있다면 건강과 삶의 질 향상을 위해
다이어트가 도움이 될수있다. 의지가 부족해서, 해봤지만 실패해서라는 핑계를 멈추고
제대로된 뱃살빼기등 효과적인 명품다이어트를 시작해보자. 현명한 선택만이 건강하고
아름다운 몸매를 선물해줄수 있을 것이다. 곧 희망의 봄이고, 바로 뜨거운 여름철이다
좋다고, 좋을 것이라고 믿고 시작했던 다이어트로 인해 갑자기 나타나는 탈모와 빈혈등
다이어트 부작용을 나열 하자면 끝도 없는데요, 이러한 다이어트 부작용을 막기 위해서
한의학 박사들이 연구 개발한 감비 다이어트는 몸이 냉한 사람은 몸의 기능을 살려주고
열이 많은 사람은 해독 요법을 실시해서 맞춤 다이어트를 진행한답니다. 또한 근본적인
체질을 살이 잘빠지는 체질로 변화시켜 보다 쉽게 다이어트를 할수있도록 도와주니까요
건강과 비만을 동시에 지키고, 잡아주는 감비 다이어트로 빛나는 명품 몸매 완성하세요
