낙엽을 밟으며, 추억을 밟으며 사랑과 낭만을 이야기 하는 계절,
슬슬 날씨가 추워지는 가을철은 일교차가 크고 건조해진다.

때문에 그동안 풍성했던 머리와 다르게 머리가 듬성듬성 빠지기
시작하면서 여성들을 중심으로 공포의 탈모 현상이 보이게 된다.

또한, 요즘은 계절적인 요인보다 취업난이나 경제난의 고통속에
20~30대 젊은층들도 스트레스, 수면부족, 미세먼지 등과 같은
사회적인 요인의 변화로 인한 탈모의 고통속에 힘들어 하고있다.

 

 

 

 

아무튼, 요즘처럼 일교차가 크고 건조해 지기 쉬워 피부가 많이
예민해 지는 시기에는 계절적인 휴지기 탈모증상들이 발생하는
시기로 평소 보다 모발이 많이 빠지는 때이다.

특히 사회환경적 요인으로 탈모 환자가 많이 증가하고 있다는게
더 큰 문제인데, 그래서 그런지 몰라도 탈모를 그냥 방치한
예전과 달리 요즘은 많은 이들이 적극적으로 탈모를 치료중이다.

한편, 스트레스와 탈모는 상관 관계가 매우 큰 편이며,  젊은층이
외모를 신경쓰는 경향이 강하며, 또한 취업 스트레스 등을 많이
받으니 스트레스로 인한 탈모 영향을 받게 된다.

 

 

 

 

참고로, 우울증이 걸릴만큼 대인관계를 소극적으로 하게 만드는
반갑지 않는 손님인 탈모증상에는 치료와 함께 유념해야 하는건
생활습관 개선이다.

현대인들이 스트레스를 받지 않는 것은 불가능하므로 스트레스
요인을 멀리하고, 가능한 스트레스를 줄여야 한다.

또한, 스트레스 개선과 피로 회복을 위해 충분한 휴식과 수면이
필요하며, 자극적인 음식 섭취는 삼가해야 한다.

다들 잘 아시다시피 두피도 피부의 일부다. 충분한 수면은 피부
건강에 도움이 되며, 또한 충분한 휴식과 올바른 식습관은 두피
관리와 탈모치료에 큰 도움이 된다.

 

 

 

 

탈모의 종류 - 질병원인 탈모

 

고열을 동반하는 질환, 중증 감염 질환, 또는 큰 수술을 받게 되면
우리의 신체는 엄청난 스트레스에 시달리는데 회복된 후 1~3개월
이후에 머리털이 빠지는 것을 느끼게 됩니다.

이러한 탈모는 대부분 저절로 좋아지나 만성질환에 의한 탈모는
병의 회복여부에 따라 좋아지기도 하고 심해지기도 합니다.

암치료를 받고 있는 환자는 항암제나 호르몬제의 부작용으로
탈모 현상이 나타나기도 합니다.

항암제는 세포분열 증식을 억제하는 작용이 있는데 모발에 영향을
미치면 탈모증이 나타 납니다.

 

 

 

 

탈모의 종류 - 결박성/압박성 탈모

 

모발을 너무 세게 묶거나 당기게 되면 모근이 약해져서 탈모증이
일어날 수 있습니다.

여자 어린아이들의 머리카락을 꼭꼭 당겨서 묶을 경우 성장기에
있는 모발에 영향을 주게 되면 탈모증을 초래할 수 있습니다.

압박성 탈모증은 한쪽으로만 누워서 자라고 있는 젖먹이 아이의
뒷머리에서 또는 만성 환자가 장기간 침대에 한쪽 머리로만 누워
있을 때 발생합니다.

 

 

 

탈모의 종류 - 영양결핍 탈모

 

우리들의 모발은 케라틴이라는 딱딱한 형태의 단백질로 이루어져
있습니다.

모발의 건강을 위해 영양분을 골고루 섭취하는 것이 필요 하지만
다이어트를 위해서 단백질 섭취를 피하는 사람들이 있는데

이럴 경우 우리는 본능적으로 단백질을 비축하기 위하여 생장기에
있던 모발을 휴지기 상태로 보내게 됩니다.

만약, 식생활이 개선되지 않고 영양공급이 계속 불균형적인 상태로
되면 2-3개월 뒤에 심한 탈모가 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

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