계절의 변화 그리고 환절기만 되면 대부분의 나이든 중장년
남녀분들은 계절병을 타게된다.

가벼운 감기부터 시작해서 각종 성인병의 악화까지 종류도
다양하게 환절기는 중장년층에겐 고통의 계절이다.

이처럼 생활 수준의 향상과 의학 기술의 발달로 평균 수명이
늘어나면서 일명 100세 시대가 다가올 것을 예상하고 있지만
나이가 많으신 어르신들은 각 종 질병에 걸릴 확률이 높다.

대표적으로 노년층들이 걸릴수가 있는 질병은 치매와 고혈압,
당뇨병 등이 있다.

그래서 이번 시간에는 미리 예방하지 않으면 심각한 증상을
나타나게 하는 노인성 질환은 어떤것들이 있는지 알아봤다.

 

치매

 

인생의 황혼기에 접어든 노인들이 가장 걸릴 확률이 높은 질병인
치매는 인지의 능력이 저하되는 퇴행설 질환으로, 치매가 걸리게
되면 기억이 잘 나지 않고, 주변 사람들도 못 알아보게 되고, 또한
가족들도 못알아 보게 되면서 식사를 혼자 못하게 되면서 스스로
일상생활을 할수 없게 되는 심각한 증세가 나타나게 된다.

온 가족을 힘들게 하는 치매를 예방하기 위해서는 규칙적인 운동,
식생활 개선, 적절한 두뇌활동으로 뇌건강을 관리하는 것이 필요
하다. 이처럼 운동을 통해 적정 체중을 유지하고, 과도한 음주나
흡연, 카페인 섭취는 뇌의 인지 기능등을 저하시키므로 삼가도록
하는것이 치매 예방에 좋다.

 

 

고혈압

 

성임병 중의 성인병으로 일컬어지는 고혈압은 유전인 경우가 많고
음주, 흡연, 고령, 운동 부족, 비만. 짜게먹는 습관, 스트레스 등의
환경적, 심리적 요인 으로 나타나게 됩니다.

고혈압은 그 자체의 심각성 보다는 뇌졸중, 심근 경색증, 협십증,
심부전 등 뇌나 심혈관계 통의 합병증을 유발 할 수 있어 평소에
예방과 관리가 필요하다.

또한 고혈압은 비만의 사람이 많이 나타나게 되는데, 비만인 사람의
경우에는 신체 곳곳에 영양소를 공급하기 위해 순환하는 혈액 양이
많고, 식사량이 많은 만큼 염분섭취가 많아 고혈압이 발생하게 된다.

만성적 고혈압을 예방하기 위해서는 먼저 나트륨의 섭취를 줄이고,
금연, 금주를 실천하며, 적당한 운동으로 체중을 관리해 주는 것이
중요 하기에 고혈압 예방에 좋은 음식을 섭취하고, 양파는 항산화
작용으로 혈압을 낮추어 주는 퀘르세틴 성분이 풍부하게 함유되어
있어 고혈압 예방에 효과적인 음식 이다.

 

 

당뇨병

 

침묵의 살인자로 일컬어지는 당뇨병 질환은 인슐린을 전혀 분비하지
못하거나, 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어
지지 않아 혈중 포도당의 농도가 높아져서 생기는 질병이며, 당뇨의
증상은 체중감소, 갈증, 피로감, 다뇨 등이 있으며 당뇨병은 유전적인
요인과 감염, 스트레스 등으로 생기게 된다.

 

당뇨병은 포화지방이 많이 함유된 음식을 피하고 단백질과 섬유질을
적당량 섭취해야 하고, 식사를 거르지 않고 골고루 여러 식품을 섭취
해야 한다. 적당한 운동은 인슐린 저항성을 감소 시켜서 혈당 조절에
도움이 되기에 스트레스를 혈당을 높이고, 취미 활동이나 꾸준하게
스트레스 푸는 활동으로 긴장, 스트레스를 풀고, 건강한 마음 상태를
유지해야 한다.

 

 

그래서 탄생한 수면부족 불면증예방을 위한 숙면건강영양제 자미금은
천연물정신건강연구원 홍석산 박사팀이 개발해 한국과 미국에서 특허
받은 불면증 예방 및 치료에 도움이 되는 성분으로, 신경전달 물질인
세로토닌 및 노르에피네프린의 재흡수 억제기능을 갖는 효모 추출물의
특허성분이 함유됐다.

자미금은 장기간 복용시 뇌 건강에 위험을 줄 수 있는 약물이 아닌 각종
천연 성분들로 구성된 수면영양제로, 복용이 간편한 것이 특징이다.
 

이 분야의 전문가인 홍석산 박사가 성분연구와 질문을 통한 성분 피칭을
바탕으로 개발한 자미금은 수면장애에 도움 줄 수 있는 다양한 성분들이
조합돼 있다.

추천하는 숙면건강영양제 자미금은 매실과 효모 가수분해물을 함유하는
수면개선용 조성물 (특허출원 10-2018-0099414)로, 효모에서추출한
펩타이드 물질인 SCP-20이 정신과 신경을 안정시켜
불면, 우울, 스트레스, 불안, 집중력 개선에 도움을 준다.

 

 

참고로, 숙면 건강영양제 자미금에 들어 있는 감태는 체내 흡수시에 가바
수용체를 활성화시켜 빠른 수면과 깊은 숙면에 좋다.

감태는 한국식품연구원의 연구결과 수면의 질 개선에 보탬이 되는 천연
수면제 플로로탄닌이 함유되 있어 수면 전반에 도움을 주는 것으로 인정
된 바 있다.

유기산인 구연산이 함유된 매실도 포함이 됐다. 구연산은
스트레스, 과로, 두통, 요통, 어깨통증 등을 유발하는
탄수화물 찌꺼기인 젖산을 제거하는 역할을 맡는다.

이밖에도 특허 받은 효모, 발아대두, 산조인, 메밀, 키위,
건브로콜리 등이 양질의 잠을 잘 수 있도록 이끌어 준다.
 

 

천연물을 활용한 수면 개선용 조성물, 숙면 건강영양제 자미금 탄생 !!

현대인의 고민 !! 불면으로 고생하는 사람들을 위해 천연물 정신건강
연구원 홍석산박사 연구팀이 개발한 자미금 !!

오늘날, 현대인들에게 잠이 보약이라는 옛말도 있듯이 잠을
잘 자는 것은 건강하고 행복한 삶을 위해 반드시 필요합니다.

숙면건강영양제 자미금은 수면에 어려움을 겪고 있는 분들에게 편안한
잠자리, 충분한 재충전의 시간을 만들어 드릴 것 입니다.

 

 

자미금 바로가기