겉보기에는 날씬한데 무슨 단기간 다이어트를 하고 있느냐며, 핀잔을 받지만 남들에게는 차마
말 못할 몸매 콤플렉스가 있는 여성분들 대부분은 허벅지 엉덩이 하체 비만 때문이다.
직장여성들을 비롯해 대다수 여성들에게 근심과 걱정을 가져다 주는 하체비만이 더 큰 문제는
바로 살이 찌기는 쉽지만 빼기는 힘들다는 사실 때문이다. 속된말로 죽어라 빼도 안 빠진다.
특히, 허벅지살과 엉덩이살 때문에 라인을 도저히 살릴수 없는 여성들은 하체비만 다이어트를
하더라도 자꾸 팔뚝살과 뱃살 그리고 빠져서는 안될 가슴살이 빠지는것만 같아 고민이 크다.
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아무튼, 여성분들을 기죽게 하는 하체비만은 마른 여성분들도 고민하는 경우가 많은데, 하물며
통통하거나 다이어트에 실패한 여성, 특히 출산을 경험한 여성분들에게는 공포 그 자체다.
그렇다면 왜 유독 남자는 없고 여자들만 하체비만이 많은걸까? 그것은 바로 여자이기 때문이다.
본능적으로 여성의 몸은 항상 임신과 출산을 준비하고 있다. 때문에 지방이 몸에 들어오게 되면
태아를 보호하기 위해 엉덩이 허벅지에 집중적으로 지방을 축적시키는 것이라고 이해하면 된다.
특히, 평소에도 몸이 허약하고, 몸이 잘 붓거나, 자궁이 약한 체질은 정도가 더 심하게 나타나며,
바르지 못한 자세, 짜게 먹는 습관, 유전적인 요인 등도 하체비만을 가속화 한다고 알려졌다.
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만약, 건강과 몸매 관리를 위해서 하체비만 다이어트를 결심했다면 자신이 어떠한 비만 유형에
속하는지를 먼저 파악해야, 빠르고 효과적으로 하체비만을 해결할 수가 있다.
일단, 허벅지살과 종아리살을 만져 봤을 때 딴딴하게 근육들이 잡힌다면 근육형 하체비만이다.
또한 근육형하체비만은 무리한 근력운동보다는 유산소운동과 스트레칭 위주의 허벅지살 빼는
운동으로 근육의 사이즈를 줄여주는 것이 좋다. 수영과 요가 등의 운동이 도움이 된다.
그보다 흔한 것은 부종형 하체비만과 지방형 하체비만이다. 하체의 혈액순환이 원활하지 않아
부종이 생기고, 셀룰라이트, 지방이 지속적으로 축적돼 하체만 통통해지는 하체비만 유형이다.
이러한 유형이 가장 먼저 습관을 들여야 할 부분은 짜게 먹는 습관을 버리는 것이다. 인체에서
수분이 상대적으로 많은 허벅지는 나트륨에 매우 민감하게 반응하기 때문이라는 연구 결과다.
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몸속 체지방감소 및 원활한 배변활동에 도움을 주는 화제의 다이어트식품 수면다이어트는 인체
적용시험을 거친 와일드망고종자 추출물이 함유된 제품으로 10주간 시험결과 12.8kg 체중 감소,
16.19cm 허리 둘레감소, 6.3% 체지방 감소, 렙틴 감소, 아디포넥틴증가 수치가 검증 된 식품이다.
특히, 수면해독다이어트는 와일드망고종자추출물 뿐만아니라 배변활동에 도움되는 식이섬유인
난소화성말토덱스트린이 함유되어 원활한 배변활동을 가능케 하고 유산균아미노산이 다량으로
함유 되어있을 뿐만아니라 100% 식물성 자원원료에 카페인이 함유되지 않은 다이어트 식품으로
인체에 무해해서 일 1회 섭취로 간편하게 다이어트와 몸매 관리를 할수 있기에 바쁜 현대인들의
체형 관리에도 큰 도움이 되기에 다이어트 실패의 원인 해결을 시작으로 굶지 않고 어렵지 않게,
쉽고, 편리한 건강한 비키니 명품 몸매를 만들어 주는 수면다이어트를 이웃님들께 추천한다.
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바쁜 현대의 여성들은 경쟁력 차원에서 또는, 건강을 위해서 다이어트에 도전을 하고 있습니다.
특히 취업이나 승진 등 자기 관리가 우선시 되는 프로다운 이미지가 중요한 시대에 여성비만은
자칫하면 게으른 인상을 심어 줄수 있어서 반드시 극복 해야 할 대상입니다.
하지만 건강한 삶을 위해서 다이어트는 이제 생활이 되었지만 다이어트는 감량보다 유지가 더
중요합니다. 특히 요요현상에 대한 경각심이 무엇보다 중요합니다.
그래서 탄생한 효과좋은 단기간 빠른 다이어트인 수면해독 다이어트는 간의 지방대사 기능 및
해독기능을 향상 시키므로 늘어진 뱃살이 자연스럽게 빠지고, 또한 하복부의 냉증을 제거하여
지방분해 대상을 항상 시키므로 뱃살이 다시찌는, 요요없이 감량이 되는 다이어트 방법입니다.
수면다이어트는 과체중 때문에 건강과 몸매관리 모두 걱정이신 분들과, 바쁜 생활패턴 때문에
운동할 시간이 부족한 분들, 평소대로 식사를 하면서 다이어트하고 싶은분과 다이어트 실패를
경험했었던 분들께 적합한 다이어트니까요 건강하게 요요없이 다이어트에 성공하길 바랍니다.
* 위의 글은 해당 업체에서 소정의 홍보비를 받고 작성되었습니다 *