한식이나 우리 고유의 음식문화가 아니라 피자와 치킨맥주 등으로 대변되는 서구화된 식습관은

우리들의 생활 양식을 많이 변화 시키고 있는데요.

 

양질의 영양섭취로 과거와 달리 우리나라 사람들의 키와 체격이 많이 커져서 옷이나 신발 등이

구미 서양인들처럼 다양화됨은 물론이고 책상이나 의자의 크기변화는 현시대에 대한민국에사는

 

우리들의 현주소를 보여주고 있어서 알게 모르게, 우리도 이젠 선진국 문턱에 온듯해서 기분은

좋치만 걱정이 먼저 앞서는건 비만으로 인한 여성분들의 자신감 상실이 가장 큰 문제인듯 해서 

 

비만에 고민인 여인네들을 위해 먹으면서, 잠자면서 빼주는 수면해독다이어트를 소개해 드려요

 

 

 

 

예전과 달리 최근 우리나라는 비만인구가 많이 늘어났는데요. 비만 인구가 증가한 이유에 대해 

 

물으면 대표적으로 서구화 된 식습관으로 인해 과 체중이 되었다 라고 많이들 말합니다.

 

그러나 일반적으로 한의학에서 분석하는 비만은 몸속, 체지방의 양이 근육량보다 많을 경우에 

비만이라고 진단하고 있습니다.

 

서구화된 식습관도 역시 비만의 원인이지만 비만이 되는 원인에는 식습관 말고도 여러 가지의 

이유가 존재합니다. 비만이 되는 원인에 대해서 자세히 알아보겠습니다

 

 

 

 

만병의 근원, 현대인의 적인 비만의 원인으로는 개인의 차이가 나지만 선천적인 영향으로 비만이 

결정되는 원인은 현대의학적 관점에서 볼땐 유전적 원인과 관계가 있습니다.

 

즉, 엄마 뱃속에 있을때 엄마가 입덧이 심했거나 엄마가 먹은 음식, 등으로 인해 비만 유전자가

생길 수 있다고 합니다. 인체에는 섭취해야 하는 칼로리와 영양분이 있기 때문이죠.

 

또한, 서구화된 식습관으로 인해 고칼로리와 고지방 섭취가 늘어나고 비타민, 미네랄, 식이섬유의 

섭취는 적어지면서 소화기능에 영향을 미치면서 몸속영양분이 혈액으로 구성되지 못하고 기름기와 

 

지방질이 체내에 쌓이게 되면서 우리의 영원한 고민덩어리인 비만의 주요 원인이 되게 됩니다.

 

 

 

 

그리고 스트레스와 같이 정서가 불안하고 우울하다면 간이 좋지 못하여 기의 움직임을 막게 됩니다.

 

기의 응결은 체내의 담을 쌓게 만들며, 간기가 소통하지 못하게 하고 비위 기능이 저하되면서 몸속

노폐물이 체내에 쌓여 고질적인 비만을 유발하기도 하고 질병으로 인해 비만이 되는 경우는 전체의 

 

1% 정도라고 할수 있는데, 성호르몬 분비 이상과 경구피임약 등에 의한 약제성 비만 등이 해당되죠.

 

암튼, 자료를 통해서 확인한 결과 전체 비만 중 여성이 남성보다 많은 것으로 밝혀졌고 이는 여성의 

출산과 월경, 폐경기를 거치는 여성에게 빈번하게 발생한다고 할수 있고 게다가 출산 후 불규칙적인 

 

관리도 비만의 원인이 될 수 있기에 여성들이 살을 빼기가 웰케 힘들었는지 이제 좀 이해가 가시죠?

 

 

 

 

이렇게 비만의 원인을 알고는 있지만 여성 스스로 비만에서 탈출하는 것은 어려운 것이 현실인데요.

 

그래서 탄생한 김오곤수면해독다이어트는 살이 빠지지 않는 이유, 즉 비만의 원인을 찾아서 단순히 

칼로리를 줄여 체중을 감량하는 방법이 아니라 여성들에게 최적화 된 체질별 1:1 개인 플랜을 짜서 

 

비만을 효과적으로 빨리 해결하는 데에 좋은 도움을 줍니다.

 

그러다 보니 수면해독다이어트를 하고난후 다시 체중이 증가하는 경우가 드물며 다이어트시에 받는 

스트레스를 최소화시켜 더욱 편하게 목표체중까지 감량할 수 있답니다.

 

비만은 건강의 최대 적이라 할 수 있습니다. 매력넘치는 아름다운 몸매 뿐만 아니라 건강을 위해서

수면해독다이어트에서 진지하게 상담 받아 보실것을 추천해 드립니다.

 

 

 

 

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해독기능을 향상 시키므로 늘어진 뱃살이 자연스럽게 빠지고, 또한 하복부 냉증을 제거하여 

 

지방분해 대상을 항상 시키므로 뱃살이 다시찌는, 요요없이 감량이 되는 다이어트 방법이라

과체중 때문에 건강과 몸매관리 모두가 걱정이신 분과 바쁜 생활패턴 때문에 운동할 시간이

 

부족하신 분들, 그리고 평소대로 식사를 하면서 다이어트를 하고 싶은분과 다이어트 실패에 

쓴잔을 마셨던 분들에게 적합한 다이어트니까요 건강하게, 요요없이 다이어트에 성공하세요

 

 

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