음식의 맛과 영양소 말고도 중요하게 생각해야 하는 것들이 있어요. 바로 열량이에요. 열량이란

음식에 들어 있는 에너지를 말해요. 우리는 음식 속 열량을 이용해서 체온을 일정하게 유지하고, 

 

음식물을 소화하고, 운동을 하고, 키가 자라고, 뇌를 움직이는 거예요. 열량은 그만큼 중요해요

 

열량은 칼로리라는 단위를 사용해요. 1기압에서 물1그램을 14.5도에서 15.5도까지 1도 올리는데 

필요한 에너지의 양이 1칼로리지요. 음식에서는 킬로칼로리 (1kcal＝1,000cal)를 주로 사용해요.

 

또한, 열량을 얼마나 섭취하느냐에 따라 살이 찌기도 하고 빠지기도 해요. 음식으로 얻는 열량이 

활동하면서 쓰는 열량보다 적으면 열량 부족 상태가 돼요. 그러면 우리의 몸은 이미 몸에 지니고 

 

있던 체지방이나 근육 등을 분해해 부족한 열량을 채우지요. 그결과 몸무게가 줄어드는 거랍니다.

 

반대로 섭취한 열량에 비해 쓰는 열량이 적을때엔 열량이 남게 돼요. 그러면 남는 열량만큼 몸에 

지방으로 쌓여서 비만이 될수 있죠. 어릴때 비만인 사람은 어른이 되어서도 비만이 되기 쉬워요. 

 

따라서 열량을 적절하게 섭취하고 적절하게 활동해서 비만이 되지 않도록 하는것이 중요하답니다.

 

출처 : [네이버 지식백과] 음식 속 에너지, 열량 (재미있는 음식과 영양 이야기, 가나출판사)

 

 

 

 

날이 갈수록 몸매관리의 중요성이 강조되는 가운데 다이어트를 시작하는 학생이나 직장여성, 그리고

가정주부들이 칼로리컷 다이어트식품을 떠올리면 자연스레 떠오르는 제품이 바로 샹떼꼬르 칼로리컷 

 

다이어트식품이다. 먹방 연예인 홍진영의 다이어트 비법으로도 알려진 샹떼꼬르. 샹떼꼬르의 효과는 

한마디로 말해 칼로리컷팅이다. 샹떼꼬르는 현대인들을 위한 칼로리컷 다이어트 식품으로 성인 한끼 

 

식사량의 탄수화물 절반이상이 효과적으로 분해되도록 돕는 효과빠른 단기간 다이어트 보조식품이다. 

 

 

 

 

다이어트를 조금이라도 생각하고, 한번이라도 고민했던 사람들 이라면 다들 잘알고 있듯이 한국인의 

주식인 탄수화물을 섭취하면 당분이 생성 되는데, 이 당분은 에너지로 쓰이거나, 지방으로 축적된다. 

 

이런 현상에 착안한 샹떼꼬르는 이 탄수화물들이 당분으로 전환 되기전 상태로 분해해서 자연스럽게 

칼로리를 배출시키는 역할을 한다. 이처럼 탄수화물을 제한해서 근육의 단백질이나 지방산을 태워서 

 

에너지원으로 사용하는 인체의 원리를 이용한 제품이 요즘 다이어트의 대세로 자리잡은 샹떼꼬르다.

 

한편, 과라나, 치아씨드, 치커리, 파파야, 케일은 당지수가 낮은 곡물 원료들이며 기능성 섬유소를 

함유하고 있어 몸매관리 뿐만아니라 체질개선, 장 건강, 피부관리에도 큰 도움을 주고 있다고 한다. 

 

 

 

 

날씬한 몸매, 아름다운 비키니 각선미를 뽐내기 이전에 먼저 챙겨야 하는 건강한 다이어트 방법이란

누구나 알듯이 흐트러짐없는 식이요법과 꾸준한 운동이다. 하지만 친구들과의 약속이나 회사의 회식, 

 

잦은 술자리의 유혹, 정신적인 스트레스로 인한 폭식은 쉽게 벗어나기 힘들다. 아니 불가능에 가깝다.

 

웰빙 시대에 이러한 현대인의 생활패턴에 맞게 만들어진 다이어트 보조제, 칼로리컷 다이어트 식품인

샹떼꼬르는 식이요법 제품으로 건강한 곡물효소가 함유되었기 때문에 기름진 음식을 많이 섭취하거나 

 

식사시간이 불규칙한 사람들에게 효소 보충식이 될수 있으며, 특별히 엄선된 재료를 사용하여 장기간 

자연 발효시킨 제품이기 때문에 식이요법은 물론이고, 건강증진 및 피부관리와 유지에도 도움을 준다.

 

 

 

 

참고로, 우리 여인네들이 원하는 명품몸매를 완성하기 위한 지름길인 단기간 다이어트에 성공하기 

위해서는 목표를 잘 정하는게 좋다. 단기간에 너무 많이 살을 빼면, 신체에 무리가 올수 있으므로 

 

한두달 안에 5~6kg 정도 감량을 목표로 삼아 식단과 운동 등 다이어트 실천계획을 치밀하게 세우자.

 

또, 아무리 학교와 회사일, 집안일이 바쁘더라도 하루 삼시세끼를 규칙적으로 먹는 것이 중요하다. 

하지만 삼시세끼를 챙겨 먹다보면 칼로리를 초과하게 되므로 삼시세끼에 굳이 집착할 필요는 없다. 

 

이와 함께 규칙적인 운동도 병행해야 한다. 1주일에 5회 이상 시간을 정해 운동 하는 것이 좋지만, 

시간이 여의치 않을 경우에는 주, 3회 이상 하는 것을 원칙으로 한다. 유산소 운동만 하는 것보다 

 

근력운동을 함께 해 줘야 탄탄한 몸매 매력넘치는 환상적인 비키니 몸매 만들기에 성공할 수 있다.

 

 

 

 

다이어트 썅떼꼬르 성분은 15가지의 국내산 곡식과 채소를 발효해 만든 곡류효소함유제품 입니다

 

식이요법과 건강증진에 도움을 줄수 있는 식물성 성분과 다이어트 식이섬유를 함유하고 있으면서

효과좋은 다이어트 쌍떼꼬르는 맛있는 것만 골라먹기 하시는분이나 치킨 삼겹살 피자같이 기름진 

 

인스턴트식품을 선호하는분을 비롯해 바쁜 일상으로 식사가 불규칙한분, 체중감량을 위한 절식과 

보식이 필요하신 분들께, 식후 1포를 물과 함께 먹는 정말 쉽고, 간단한 다이어트로 추천 합니다.

 

샹떼꼬르는 평소에 자주 섭취하는 탄수화물이 몸속에 들어가 체내지방으로 축적 되는걸 방지하고

이미 누적되고, 축적된 묵은 지방은 발효 분해 해독해서 배출시키는 스마트한 방식을 채택했기에

 

효과좋은 샹떼꼬르다이어트를 착실히 따라 하신다면 명품몸매 완성과 비만 탈출을 할수 있으니까

샹떼꼬르와 함께 요요다이어트부작용 스트레스없이 여자의 아름다움을 마음껏 뽐내시길 바랍니다.

 

 

 

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